Vitaminer för immunförsvaret

Det finns flera vitaminer och mineraler som stärker immunförsvaret. Två av dessa är vitamin D och vitamin C, som båda spelar en viktig roll för immunförsvaret.

Vitamin D får vi naturligt från solen och maten vi äter. Eftersom Sverige har begränsat antal soltimmar under stora delar av året behöver många komplettera med extra D-vitamin. Äter man en kost som är fattig på D-vitamin rekommenderas man också komplettera med D-vitamin kosttillskott. 

Vitamin C är en antioxidant som bidrar till att skydda cellerna från oxidativ stress och immunförsvarets normala funktion. Ytterligare bidrar vitamin C till att minska trötthet och utmattning och normal energiomsättning. 

I Minisun Defence får du din dagliga dos av vitamin D och vitamin C snabbt och enkelt. Tabletten smakar apelsin och kan både tuggas och sugas på.